#La Tramoya_ Aburrimiento VS Adolescentes

Hoy, de la manos de Gracia Vinagre y Sara Buendía en representación de la Federació Salut Mental Comunitat Valenciana, charlamos del aburrimiento en los mas jovenes.

El Aburrimiento Juvenil: Causas, Consecuencias y Desafíos Sociales

El aburrimiento es una experiencia común en la juventud, pero cuando se vuelve frecuente, puede afectar el bienestar emocional y social de quienes lo padecen.

Causas del Aburrimiento en los Jóvenes

En la era de la inmediatez digital, los jóvenes están expuestos a un constante flujo de estímulos que, paradójicamente, puede generar una sensación de vacío. La falta de propósito en las actividades diarias, la monotonía de la rutina y la desconexión emocional en las interacciones sociales contribuyen a esta sensación de apatía.

Efectos del Aburrimiento

El aburrimiento prolongado puede derivar en la búsqueda de emociones extremas, como el consumo de sustancias o la participación en actividades de riesgo. Además, puede impactar negativamente en la motivación académica y laboral, reduciendo el rendimiento y el interés en el crecimiento personal. En términos emocionales, el aburrimiento puede ser un precursor de ansiedad, depresión y sensación de vacío existencial.

Perjuicio Social

Cuando el aburrimiento se convierte en una condición crónica, puede afectar la integración social de los jóvenes. La falta de participación en actividades comunitarias y culturales debilita el tejido social, mientras que el aumento de conductas adictivas y la desconexión emocional con el entorno pueden generar efectos negativos a largo plazo.

Para combatir este fenómeno, es fundamental fomentar espacios de creatividad, participación activa y desarrollo personal, permitiendo que los jóvenes descubran actividades que les generen significado y satisfacción.

Hablamos de nuevo con Yess Andrés.

Yess Andrés es una colaboradora de La Tramoya, un programa de variedades y magazine. Es ilustradora y creadora de la sección «Nada puede malir sal», donde comparte su experiencia como persona joven diagnosticada con Párkinson. En su espacio, aborda el día a día con la enfermedad desde una perspectiva cercana y con un toque de humor.

Además, ha impulsado iniciativas solidarias como «Del corazón a la acción», en apoyo a los afectados por la DANA, y ha presentado el proyecto «Vivències del meu poble», con el que busca recaudar fondos para su tratamiento. Su participación en el programa aporta una visión única y emotiva sobre la vida con Párkinson y la importancia de la resiliencia.

Francisco López Porcal en su sección Café con libros presenta su sección dedicada a la literatura y la cultura. Cada semana, comparte recomendaciones literarias y reflexiones sobre el mundo de los libros.

Su espacio en el programa se ha convertido en un referente para los amantes de la lectura, abordando temas como la Feria del Libro, novedades editoriales y análisis de obras destacadas. Además, en el segmento «Café con libros»profundiza en la identidad cultural y el impacto de la literatura en la sociedad.

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